Lytt innover jobbidentitet karriereutvikling karriereveiledning mening Jan 08, 2024

Som karriereveileder liker jeg å ha med meg en tanke om at vi alle er her for å bidra med noe helt spesielt. Jeg tror, helt på ekte, at det bor et sett med talenter og ferdigheter i hver og en av oss, som bare venter på å bli oppdaget, utviklet og tatt i bruk, for...

Les hele teksten...
Verdien av egentid mening selvfølelse selvtillit utbrent vaner Aug 21, 2023

Kan jeg få en time kl. 11? spurte kunden.

Det går dessverre ikke, sa jeg – da har jeg Hege-tid.

Å!?

Kunden ble stille.

Ja, jeg har låst kalenderen min hver dag mellom 11-13. Da trener jeg, slapper av og spiser lunsj. Passer det kl. 13?

 

For noen år siden...

Les hele teksten...
Kjenn din jobbidentitet jobbidentitet karriereutvikling mening selvtillit utbrent Jul 27, 2023

 

Har du fundert på hva som skal til for at du virkelig skal trives i en jobb?

Nøkkelen ligger i å forstå din jobbidentitet. Min oppfordring er: Bli kjent med den.

 

Når du kjenner din jobbidentitet vil du lettere se hva som bidrar til mistrivsel og uro i...

Les hele teksten...
Surfe på hjernebølger cv endring karriereprogrammet karriereutvikling karriereveiledning mening mental trening Feb 27, 2023

«Kan du se på CV-en min og fortelle meg hva jeg passer til?» spør du.

Nei, jeg kan ikke det.

CV-en din forteller meg hvor du har jobbet før, hvilke stillinger du har hatt og hvilken utdanning du tok.

Den viser meg en liten del av karriere-FORTIDEN din.

Ville ikke...

Les hele teksten...
Praktiske eller mentale hindringer? endring jobbsøk karriereutvikling mening mental trening selvfølelse Feb 06, 2023

Hvilke hindringer møter du i din karriereutvikling? Og som jobbsøker – hva møter du på av hindre i prosessen med å skifte jobb?

Kanskje tenker du raskt at det som hindrer deg i å utvikle karrieren din videre er mangel på tid, begrensede...

Les hele teksten...
Ta drømmen på alvor! endring karriereutvikling karriereveiledning mening mål Jan 26, 2023

Hva vil du egentlig jobbe med?

JA, jeg messer om dette nå igjen.

Og JA, det er et STORT spørsmål, jeg vet!

Men det er så viktig! Og det er dette de aller fleste søker svar på i karriereveiledning.

Så, hva vil du egentlig?

Mange av oss har ingen anelse...

Les hele teksten...
Karrierevalg: Fornuft eller følelser? endring karriereutvikling karriereveiledning mening utbrent Jan 11, 2023

Da jeg skrev dette innlegget i fjor sommer fikk jeg smekk i sosiale medier.

– Slike holdninger skaper stress, spesielt hos unge jobbsøkere, lød det fra en nestor i fagmiljøet mitt. – Holder det ikke bare å være fornøyd og til nytte i en...

Les hele teksten...
Tre forutsetninger for endring endring karriereutvikling mening mental trening mål vaner Dec 12, 2022

Han visste at det smarteste hadde vært å lese jevnt og trutt, likevel ble det et realt skippertak rett før eksamen, igjen.

Hun hadde bestemt seg for å sette grenser neste gang – nok en gang sa hun ja til å ta på seg mer jobb.

Legen hadde sagt at...

Les hele teksten...
Mine 10 beste karrieretips karriereutvikling karriereveiledning mellomtojobber mening nettverk Dec 05, 2022

Nei, jeg kan ikke oppsøke en karriereveileder – jeg vil jo bare ha en helt vanlig jobb.

Er du en av de som har et anstrengt forhold til ordet «karriere»? Det gjelder faktisk mange!

Tenker du at karriere-begrepet kun rommer store ambisjoner, spisse albuer og klatring...

Les hele teksten...
Hva er egentlig en meningsfull jobb? karriereutvikling karriereveiledning mellomtojobber mening mål Nov 17, 2022

Når jeg skriver dette, er det på dagen ett år siden boken min "Mellom to jobber - 7 steg til en meningsfull jobb" ble utgitt.

Jeg vurderte undertittelen «7 steg til Drømmejobben», men jeg hørte for mange stemmer i hodet og så for mange skjeve smil...

Les hele teksten...
Finn din livsoppgave endring karriereutvikling karriereveiledning mening utbrent Aug 03, 2022

Det virker som du har funnet livsoppgaven din, Hege, har du det?

Jooo, jeg har nok det, svarte jeg.

Hvordan finner jeg min? fortsatte hun – jeg kan ikke fortsette i denne jobben lenger.

Hun følte seg fanget i en jobb og i en livssituasjon hvor redselen for å bli utbrent igjen...

Les hele teksten...
Utbrent igjen – Hvorfor lærer vi ikke? mening selvfølelse utbrent vaner Jun 06, 2022

Da jeg startet i ny jobb høsten 2011 hadde jeg vært sykmeldt i åtte måneder på grunn av utbrenthet og depresjon. Du skulle tro jeg hadde lært. Tre år senere var jeg farlig nær å gå på en ny smell.

Mange jeg veileder har også...

Les hele teksten...
1 2