Jobbsøk er selvutvikling endring jobbsøk karriereutvikling selvfølelse selvtillit Jan 29, 2024

Jeg tør påstå, etter å ha veiledet godt over tusen jobbskiftere i over 20 år, at hvordan det står til med selvinnsikten din og i hvilken grad du føler deg verdifull, er det som har aller størst betydning for å skaffe en jobb du vil trives i...

Les hele teksten...
Nedbemannet - hva nå? endring karriereveiledning mellomtojobber nedbemanning Jan 15, 2024

Er jeg verdt noe? Er kompetansen min verdt noe?

Han som stilte meg disse spørsmålene for noen år tilbake, kaller jeg for Kristian i boken min «Mellom to jobber».

Kristian hadde jobbet i det samme energiselskapet i atten år da han ble nedbemannet. Han var...

Les hele teksten...
Lytt innover jobbidentitet karriereutvikling karriereveiledning mening Jan 08, 2024

Som karriereveileder liker jeg å ha med meg en tanke om at vi alle er her for å bidra med noe helt spesielt. Jeg tror, helt på ekte, at det bor et sett med talenter og ferdigheter i hver og en av oss, som bare venter på å bli oppdaget, utviklet og tatt i bruk, for...

Les hele teksten...
Selvfølelsen er ditt ansvar endring mental trening selvfølelse utbrent Nov 20, 2023

Ingen har alltid god selvfølelse. Det er naturlig at selvfølelsen varierer ut ifra det som skjer i livet vårt.

Men hvordan har du det «jevnt over» med deg selv?

Er du ofte usikker og føler deg lite betydningsfull? Synes du det er vanskelig å...

Les hele teksten...
Hvordan bytte karriere? endring jobbsøk karriereutvikling linkedin nettverk Oct 02, 2023

Gjesteinnlegg av Nikolai Toverud.

 

Jeg har byttet karriere 5 ganger. 

  • Først var jeg festivalsjef
  • Så ble jeg helsearbeider
  • Så ble jeg forretningsutvikler
  • Så ble jeg utvikler
  • Så ble jeg markedsfører

I kun ett av karrierebyttene gikk jeg gjennom en...

Les hele teksten...
Verdien av egentid mening selvfølelse selvtillit utbrent vaner Aug 21, 2023

Kan jeg få en time kl. 11? spurte kunden.

Det går dessverre ikke, sa jeg – da har jeg Hege-tid.

Å!?

Kunden ble stille.

Ja, jeg har låst kalenderen min hver dag mellom 11-13. Da trener jeg, slapper av og spiser lunsj. Passer det kl. 13?

 

For noen år siden...

Les hele teksten...
Kjenn din jobbidentitet jobbidentitet karriereutvikling mening selvtillit utbrent Jul 27, 2023

 

Har du fundert på hva som skal til for at du virkelig skal trives i en jobb?

Nøkkelen ligger i å forstå din jobbidentitet. Min oppfordring er: Bli kjent med den.

 

Når du kjenner din jobbidentitet vil du lettere se hva som bidrar til mistrivsel og uro i...

Les hele teksten...
Hvem har ansvaret for din karriere? cv endring jobbintervju karriereutvikling karriereveiledning mellomtojobber Jun 19, 2023

 

Hvem bestemmer hva du liker og ikke liker – hva du mestrer og ikke mestrer?

Hvem legger føringer for dine karrierevalg og ditt liv?

Det er opplagt at det er deg selv, sier du?

Jeg trodde også først det. Men nei, det er ikke opplagt.

Jeg erfarer gang på gang...

Les hele teksten...
Når giftig ledelse blir jobbskifterens forklaringsproblem endring jobbintervju karriereveiledning mellomtojobber selvfølelse utbrent Apr 17, 2023

Hun blir svart i øynene hvis jeg tar opp dette 

Han fremmer mine ideer som sine egne

Jeg er rett og slett kneblet og bundet på hender og føtter

Jeg har gitt opp å finne løsninger – jeg ender opp med svarteper uansett

Han ba meg om å bryte...

Les hele teksten...
Jeg er ikke en sånn nettverkstype endring jobbsøk karriereveiledning mellomtojobber nettverk Mar 20, 2023

«Jeg er ikke en sånn nettverkstype», sa Kristian da jeg spurte om han ikke kunne ta kontakt med noen i den gamle bransjen sin.

 

Et drøyt år tidligere hadde han blitt nedbemannet fra sin arbeidsgiver gjennom 18 år i en bransje i stor omstilling. Nå...

Les hele teksten...
Surfe på hjernebølger cv endring karriereprogrammet karriereutvikling karriereveiledning mening mental trening Feb 27, 2023

«Kan du se på CV-en min og fortelle meg hva jeg passer til?» spør du.

Nei, jeg kan ikke det.

CV-en din forteller meg hvor du har jobbet før, hvilke stillinger du har hatt og hvilken utdanning du tok.

Den viser meg en liten del av karriere-FORTIDEN din.

Ville ikke...

Les hele teksten...
Trege Hege endring karriereutvikling mental trening selvfølelse utbrent Feb 13, 2023

I dette innlegget skriver jeg om hvordan mentale hindringer eller overbevisninger kan klusse det til for oss i jobbsøkerprosessen, eller i arbeidet med å utvikle karrieren vår.

En av hjernens viktigste oppgaver er å skape mening. Den liker ikke løse...

Les hele teksten...
1 2 3 4